Nincsenek termékek a kosárban.
RENDELHETŐ a Jövőd a tányérodon 4 c. receptkönyvünk!
Részletkért kattints ide!
Elkészítés
- 1.blenderben, turmixban, vagy egy tálban dolgozzuk össze az alapanyagokat simára (zabpelyhet mindenképp daráljuk, banánt alaposan törjük össze) - nagyon sűrű tésztát kell kapnunk
- 2. forrósítsuk fel a serpenyőnket és már süthetjük is
- 3. adagoljunk a tésztából 1-1 kisebb merőkanálnyit - nekünk 3 fért bele, majd közepes fokozaton süssük át - addig várjunk, míg látszik, hogy már jól átsült, nem folyik
- 4. fordítsuk meg őket, süssük meg a másik oldalukat is
- 5. tálaljuk lekvárral, gyümölcsökkel, magokkal, kókuszchipsszel ízlés szerint
Visszajelzés a receptről
No reviews for this Repice
Hozzávalók a palacsintához:
- 3 bögre (bögre=2,3 dl) (gluténmentes) zabpehely
- 2 éretebb banán
- 2 bögre növényi tej
- 1/2 kiskanál fahéj, pici gyömbér, szerecsendió, őrölt szegfűszeg
- 1/2 kiskanál szódabikarbóna - el is hagyható
Tálaláshoz:
- lekvár (cukormentes), dió apróra vágva, kókuszchips
