RENDELHETŐ a Jövőd a tányérodon 4 c. receptkönyvünk!
Részletkért kattints ide!
Elkészítés
- 1.a hozzávalókat keverjük össze egy tálban
- 2.az öntet hozzávalóit turmixoljuk össze alaposan, hígítsuk egy kevés vízzel, ízlés szerint
- 3.locsoljuk meg az öntettel a salátánkat
Visszajelzés a receptről
No reviews for this Repice
Hozzávalók
- 1-1,5 bögre (bögre=2,3 dl) főtt /1 kis konzerv lencse - lecsepegtetve
- 1-2 bögre főtt tészta / gabona (pl. rizs, zabtöret, köles, stb.)
- 2 bögre zöld leveles - spenót, rukkola, kel
- 2 nagyobb paradicsom
Öntethez:
- 1/2 bögre lehetőleg olajmentes, puha aszalt paradicsom (mi beáztattuk)
- 1/2 bögre kókuszkrém/ sűrű kókusztej (összetevőkre figyeljünk)
- só, 1/8 kiskanál kurkuma, bors
- 1/2 kiskanál bazsalikom, oregánó
- 1 kiskanál tahini - elhagyható
- 1 evőkanál sörélesztőpehely - elhagyható
- víz