Nincsenek termékek a kosárban.
Étrend adat(ok)
2-3 adag
10 perc előkészítés + legalább 4 óra pihentetés
10 perc előkészítés + legalább 4 óra pihentetés
RENDELHETŐ a Jövőd a tányérodon 4 c. receptkönyvünk!
Részletkért kattints ide!
Elkészítés
- 1.keverjük össze alaposan a tejet, a választott édesítőt, a kakaóport, a vaníliát és a sót - mi egy nagy poharas turmixban csináltuk - ennek másnap lesz jelentősége
- 2.adjuk hozzá a chiamagot, és jól rázzuk össze - párszor még, ha eszünkbe jut később , rázzuk össze
- 3.fedjük le és egy éjszakára tegyük hűtőbe - de legalább 4 órára
- 4.másnap turmixoljuk teljesen simára - ha szükséges, adjunk hozzá egy kis növényi tejet, hogy vigye a gép - ez a lépés kihagyható, ha nem fontos a krémesség
- 5.szervírozzuk poharakban/tálkákban, díszíthetjük vaníliás, édesített növényi joghurttal, gyümölcsökkel, magvakkal
Visszajelzés a receptről
No reviews for this Repice
Hozzávalók
- 2 bögre (bögre=2,3 dl) cukrozatlan növényi tej
- 2-3 evőkanál házi datolyapaszta (ez teljes értékű) / datolyaszirup/ 0,5 evőkanál négyszeres édesítő
- 2 púpos evőkanál cukrozatlan kakaópor
- 1 csipet tengeri só
- 1-2 kiskanál vaníliakivonat
- 1/2 bögre (kb. 80 g) chiamag
- Választható kiegészítők:
- granola, (bogyós) gyümölcsök, aszalványok, növényi joghurt, csokireszelék stb.
