Recept megosztása

Céklás turmix

Céklaszezonban érdemes jó sok céklát enni, hiszen tele van minden jósággal 😉

Tehetjük a turmixba nyersen vagy főve, így is, úgy is finom.

Bármilyen zöldséggel, gyümölccsel, zöld levéllel kiegészíthetjük.

2 személy
5 perc

MEGJELENT a Jövőd a tányérodon c. receptkönyvünk!
Részletkért kattints ide!

Elkészítés

  • 1.nagyobb darabokra vágva tegyük a mixerbe a céklát, banánt, almát
  • 2.tegyük bele a fűszereket
  • 3.öntsünk hozzá vizet
  • 4.turmixoljuk simára
  • 5.keverjük bele a lenmagot

Hozzávalók

  • 2 kisebb főtt cékla
  • 2 db banán – lehet fagyott is
  • 1 db alma héjastól, kicsumázva
  • csipet fahéj
  • kurkuma
  • gyömbér
  • 3dl víz
  • 1 evőkanál darált lenmag - elhagyható