Következzen most 5+1 recept, amit bátran használhatunk kiindulási alapnak, ha gluténmentes és vegán ételeket szeretnénk készíteni.
A hűvösebb idők után érdemes több zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanunk melyek természetes vitaminok. Te is vágysz egy kis feltöltődésre?
Amikor növényi étrendet folytat az ember, van néhány konyhai kisgép, amely egyszerűen alapfelszereltségnek számít a konyhában. Ilyen például egy jó turmixgép, éles késekkel, erős motorral. Hiszen bármikor szükség lehet rá, és egy kézi botmixer/késes aprító nem bír el minden alapanyaggal vagy nem aprít elég hatékonyan. Az kifejezetten plusz pontot jelent, ha turmixgépünk egyéb hasznos funkciókkal […]
Nagyon fontos, hogy immunrendszerünket erősen tartsuk, hogy távol tudjuk tartani magunktól a vírusokat, baktériumokat. Most bemutatunk néhány variációt. Gyakorlatilag csak a fantáziánkon, és az éppen elérhető alapanyagokon múlik, hogy milyen turmixot készítünk.