TÁPLÁLKOZÁS + EDZÉS + MOTIVÁCIÓ + MENTORÁLÁS

Eleged van a fáradtságból, súlyproblémákból, az emésztési gondokból és abból, hogy mindig csak halogatod az életmódváltást? Most nem kifogásokat keresünk, hanem megoldásokat!

EZ NEM EGY ÚJABB DIÉTA – EZ EGY ÚJ KEZDET!

Egy hónapon át konkrét, működő eszközöket kapsz a kezedbe, hogy könnyedén átállj a teljes értékű növényi étrendre és közben megtanuld, hogyan érheted el az ideális testsúlyod. A program velem, Hévizi Dórival (VegánBlog) és Miskolczi Andival (Vegánia) fog zajlani. Mindketten a teljes értékű növényi étrend (TÉNÉ) elkötelezett hívei vagyunk már hat, illetve hét éve. Mindkettőnknek nagy tapasztalata van az egészséges életmód kialakításában, a táplálkozásban, edzésben. Lehet, hogy már találkoztál korábban néhány ízletes receptünkkel.
A mi tudásunkat, tapasztalatainkat szeretnénk átadni Neked, hogy azután majd egyedül is boldogulj. 

Neked is tudunk segíteni, ha nyitott vagy a teljes értékű növényi étrendre, de szükséged van segítségre, támogatásra a váltáshoz. Sokkal könnyebb egy támogató környezetben megtenni ezt a nagy lépést, mint egyedül keresni a megoldásokat. Nem csak az táplálkozásról lesz szó, hanem mindenről, ami az egészségedre pozitív hatással lehet. Mi Veled leszünk végig, várunk szeretettel.

AMIT NYÚJTUNK A VEGÁN ÉLETMÓDVÁLTÓ HÓNAP ALATT:

• ✔   Minden hasznos információt a teljes értékű növényi étrendhez, az ideális súly eléréséhez
• ✔   Privát Facebook csoport tagság
• ✔   Kész recepttár diétába illő fogásokkal – reggelik, ebéd és vacsora ötletek, szószok, nassolnivalók, levesek – egyszerű, könnyen beszerezhető alapanyagokból, mind lisztkeverékmentes
• ✔   Trükköket, praktikákat adunk egy fenntartható diétához
• ✔   Napi szinten posztoljuk, hogy mi mit eszünk – így folyamatosan inspirálódhatsz
• ✔   Heti mintaétrendeket kapsz – hogy legyen ötleted, mit egyél
• ✔   Hasznos információkat kapsz folyamatosan edzésről, táplálkozásról (testi-lelki síkon)
• ✔   Napi szinten motiválunk a diéta folytatásában
• ✔   Segítünk a mozgásban, edzésben tippekkel, kihívásokkal
• ✔   Válaszolunk minden kérdésedre
• ✔   Segítünk egy kezdő alapanyaglistával a vegán konyhához
• ✔   Mentoraid leszünk, segítünk ha elakadsz
• ✔   A csoport támogató ereje: inspiráció mások tapasztalataiból

KINEK VALÓ A VEGÁN ÉLETMÓDVÁLTÓ HÓNAP?

• Aki már ismeri a TÉNÉT (teljes értékű növényi étrend) vagy nyitott rá, illetve a vegán és a saját egészsége is számít, esetleg fogyni szeretne –  és jól jönne egy kis segítség, ösztönzés,
• bárkinek, aki most ismerkedik a vegánsággal, a teljes értékű növényi étrenddel és útmutatásra van szüksége,
• bárkinek, aki szeretné a növényi étrendet kipróbálni egy hónapra,
• mindenkinek, akinek támogatásra, motivációra, törődésre van szüksége,
• akit inspirál mások eredménye ,
• aki nyitott az egészséges táplálkozásra és a sportra.

RÓLUNK MONDTÁK

,,Sziasztok, nagyon jól vagyok. Apró változtatásokkal haladok, egyre több feldolgozott cuccot váltok ki saját készítésűvel. Lassan a felhalmozott készleteim is elfogynak és helyettük az itteni tanácsok alapján készítek valamit. Most egyébként nagyon húzós időszakom van munkahelyileg, de mégis nagyon energikus vagyok. Nagyon tetszenek a naponta megjelenő tematikus infók itt a csoportban. Sokan akik rácsodálkoznak a vegánságomra, pontosan ezeket a dolgokat nem értik meg. Így nekem is könnyebb érvelni, az információk birtokában. Köszönöm!”

,,Nagyon jól vagyok! Köszönök mindent! A rengeteg receptötletet, a sok hasznos információt, és a villámkihívásokat is!”

,,Nagyon boldog vagyok, megmértem ma magam és mióta elkezdtem veletek az előző kihívást 4,5 kg -ot fogytam, aminek nagyon örülök. Kb 5 éve nem bírtam vissza menni 65 kg alá és most sikerült menopausa mellett, ami jelenleg mindent megnehezít számomra.”

,,Finom ételek, jó közérzet. Nincs kajakóma. Régen volt ennyire lapos a hasam (lehet fogytam is valamennyit, nem mérem), ennyire le volt terhelve szegény. Ami a legjobban tetszik, egyszerű receptek, hétköznapi alapanyagok, semmi csicsa.”

KÉRDÉSED VAN FIZETÉS ELŐTT?

Ha bármi nem világos, kérlek, írj nekünk a hello@veganblog.hu e-mail címre.

Fizetési lehetőségek az űrlap kitöltése után:

1. Bankkártyás fizetés
   A rendszer automatikusan elvégzi a fizetési műveletet a beírt adatok alapján.

2. Revolut átutalás
   Kedvezményezett: @vegania – Andrea Miskolcziné Nagy
   Telefonszám: +44 7511 898 707

Miután fizettél vagy elküldted, hogy Revoluton keresztül fizetnél, figyeld a postaládádat, a hello@veganblog.hu email címről fogsz kapni egy visszaigazoló levelet, amiben a további részleteket is megtalálod a Facebook csoportba való belépésről.
Ha nem kapod meg, kérünk, nézd meg a spamek között is, ha ott sem találod, írj nekünk a hello@veganblog.hu email címre, hogy egyeztetni tudjunk.