gyümölcsös tofukrém recept vegánblog

Étrend adat(ok)

Gluténmentes, Olajmentes, Teljes értékű, Vegán,
4 személy
15 perc
, , ,

Tofus gyümölcskrém

Ez a finom desszert pillanatok alatt elkészül. Ha fagyasztott gyümölccsel készítjük, már majdnem fagyi. De természetesen működik friss gyümölccsel is. Nálunk gyorsan a lányok kedvence lett.

Recept megosztása
Nyomtat

Elkészítés

  • 1.késes aprítóban teljesen simára eldolgozzuk a hozzávalókat
  • 2.kis tálkákba tesszük – és akár fogyaszthatjuk is
  • 3.tálalhatjuk friss gyümölcsökkel, lekvárral, stb

Hozzávalók

  • 1,5 bögre ( bögre=2,3dl) fagyasztott málna - vagy bármi más, amit szeretsz
  • 1 csomag (180g) natúr tofu
  • eritrit/ édesítő ízlés szerint – de akár pár szem datolya is megfelelő vagy érett banán
  • csipet só
  • fél kanál frissen facsart citromlé, esetleg reszelt citromhéj
  • tehetünk hozzá fahéjat, esetleg pár evőkanál kakaóport, ha csokisat szeretnénk