Recept megosztása
Nyomtat

Őszi saláta

Nagyon szeretjük az őszt, gyönyörű falevelek, szép színes gyümölcsök, zöldségek. Ez a saláta egy maradékmentés   alkalmával készült. Volt héjában sült édesburgonyánk, majd körülnéztünk, mi található még itthon. Hát nagyon jól passzoltak az édes és sós sízek egymáshoz.

Étrend adat(ok)

Gluténmentes Olajmentes Szójamentes Teljes értékű Vegán
3-4 adag
20 perc

ELŐRENDELHETŐ a Jövőd a tányérodon 5 c. receptkönyvünk!
Részletkért kattints ide!

Elkészítés

  • 1.a (főtt) édesburgonyát vágjuk kockákra, és olajmentes sütőben 15 perc alatt 180 fokon süssük barnára - hagyományos sütőben is lehet sütni
  • 2.készítsük közben elő az összes többi hozzávalót, készítsük el a választott öntetet
  • 3.egy tálban keverjük össze a hozzávalókat
  • 4.díszítsük gránátalmával, napraforgómaggal

Visszajelzés a receptről

No reviews for this Repice

Vélemény beküldés

Hogyan ízlett a(z) Őszi saláta?
Kattints az értékeléshez

Hozzávalók

  • 2 nagyobb sült édesburgonya
  • 6 szem szilva - felkockázva
  • 1 kisebb sárgarépa - zöldséghámozóval felcsíkozva
  • 1,5 bögre (bögre=2,3 dl) főtt /konzerv vesebab
  • 1 bögre zöld leveles - rukkola / bébispenót stb.
  • mi mézes mustáros öntetet használtunk (datolyapaszta, mustár, fűszerek, víz )
  • Díszítésként: gránátalma, olajos mag

Nézz szét a webshopban: Receptkönyvek, táplálékkiegészítők