,
Recept megosztása
Nyomtat

Csokipuding avokádóból

Avokádóból finom édességet is készíthetünk. Igaz, nem lesz zsír- és kalóriaszegény, de nagyon finom. Ezért hízni vágyóknak kifejezetten ajánlott.

 

Étrend adat(ok)

Gluténmentes Olajmentes Szójamentes Teljes értékű Vegán
4 adag
30 perc + hűtés

ELŐRENDELHETŐ a Jövőd a tányérodon 5 c. receptkönyvünk!
Részletkért kattints ide!

Elkészítés

  • 1.ha egész datolyát használunk, először azt turmixoljuk le kevés vízzel
  • 2.adjuk hozzá a többi hozzávalót, és turmixoljuk simára
  • 3.kanalazzuk poharakba vagy tálkákba
  • 4.díszítsük ízlés szerint gyümölcsökkel, magokkal, stb

Visszajelzés a receptről

No reviews for this Repice

Vélemény beküldés

Hogyan ízlett a(z) Csokipuding avokádóból?
Kattints az értékeléshez

Hozzávalók

  • 1 nagyobb vagy 2 kisebb avokádó
  • 1 közepes, érett banán
  • pár csepp citromlé
  • 3–4 evőkanál cukormentes kakaópor
  • 1/2 kiskanál vanília őrlemény vagy nem 1 kiskanál vanília kivonat
  • 3–4 evőkanál datolyapaszta vagy kb.12-16 szem puha magnélküli datolya

Nézz szét a webshopban: Receptkönyvek, táplálékkiegészítők