ELŐRENDELHETŐ

a 5. Jövőd a tányérodon receptkönyvünk!
Mindent tudni akarok!

Algaolajok több ízben és kiszerelésben

Folyamatos kiszállítás!
Nézzük meg!

7 napos vegán mintaétrend (ebook)

Letöltöm!

Vegán receptek

Napról napra több vegán recept vár Rád!

Ajánlatunk

Válogass népszerű termékeink közül
Tovább a webshopra

Gyakori tévhitek

a vegán életmóddal kapcsolatban
jövőd a tányérodon

A jó minőségű élelmiszer nem más, mint olcsó egészségbiztosítás.

Scott Jurek

A vegán életmóddal kapcsolatban számos tévedés és félinformáció van a köztudatban, amelyeket igyekszünk kijavítani. Itt a legnépszerűbb tévhiteket cáfoljuk meg.

Az egyik legerősebb tévhit a csont és bőr testalkat azonosítása a vegán életmóddal. A zöldségekben, gyümölcsökben gazdag életmódban a szénhidrát és a zsírok is szerepet kapnak így, a megfelelő és egészséges testsúly könnyedén fenntartható.
A vegán életmód épp annyira unalmas, mint bármelyik másik étrend. Ezen a honlapon is rengeteg változatos recept ötletet teszünk közzé, így folyamatosan tudunk a konyhában újabbnál újabb recepteket kipróbálni.
A növényi táplálkozással kapcsolatban téves gondolat, hogy ne jutnánk megfelelő ásványi és tápanyagokhoz. Tele vannak vitaminokkal, így egyedül a B12 vitaminnal egészítjük ki az étkezéseket.
Rengeteg híres vegán sportoló ér el kiemelkedő szintet, a növényi táplálkozás megfelelő fehérje bevitelt biztosít.

Szenvedélyünk a főzés, a fotózás és az írás

Kipróbált és teszlelt, változatos és minimum vegán receptek várnak Rád. Nézz szét az általunk készített receptek között, próbáld ki őket te is és írd meg nekünk milyen lett.
Receptek Vegán és gluténmentes receptek

VegánBlog

Olvasd le a legutóbbi bejegyzéseinket