Főétel, Reggeli, Tízórai, Uzsonna Lisztmentes vöröslencse zsömle 7 db pár óra áztatás + 15 perc elkészítés + 20-30 perc sütés
Desszert, Rágcsa, Reggeli, Tízórai, Uzsonna Sült quinoa gyümölcsökkel 8 szelet 5 perc előkészítés+1 óra sütés